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秋季养生多喝参茶 月经期别喝toutiao

2019-01-12 05:23:14
秋季养生多喝参茶 月经期别喝 秋季小孩晚上咳嗽怎么缓解
,秋高气爽,人体出汗减少,水盐的代谢也逐渐的调整到平衡状态,此时人体就会感觉非常舒服,身体处于松弛状态,人体的这种调整,就会使人感到疲乏。秋季解困乏可喝杯参茶……

秋季,秋高气爽,人体出汗减少,水盐的代谢也逐渐的调整到平衡状态,此时人体就会感觉非常舒服,身体处于松弛状态,人体的这种调整,就会使人感到疲乏婴儿咳嗽
。秋季解困乏可喝杯参茶。参类中药具有益气养生之功效。

五参茶

功效:益气活血,养心泻热

用途主治二尖瓣脱垂并室性早搏。症见胸痛心悸、气促。

材料苦参、党参、玄参、北沙参、丹参各30克。

做法1、所有药材洗净,沥干水分,同研成细末孩子发烧不退怎么办

2、每次用60~90克,以纱布袋包好,置保温瓶中,以沸水适量冲泡,加盖闷15分钟。

食用分2-3次饮用,每天1-2剂。

代参茶

功效:益气健脾,养心安神

用途适用于头昏,面色萎黄,饮食欠佳,四肢乏力,夜寐多梦,动则心悸。

材料炙黄芪30克,炒党参20克,桂圆肉15克,炒百采12克。

做法1、所有药材洗净,沥干水分,捣碎。

2、放入保温瓶中,冲入适量沸水,加盖闷15~20分钟。

哪些人适宜喝?

人参茶适合中老年人喝,能调理身体机能,补充气血。

哪些人不宜喝?

对于阴虚火旺、手脚发热的人不宜服用。

女性月经期、患有高血压或容易头疼的人也不要服用。

喝法:一天一杯人参茶即可,连续喝三天后停三天,可以让体内累积的药物成分代谢。


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